幼兒園新生入學懶人包,家長最常見問題一次解惑

新學期即將開始,對很多家長而言,更是生活方式的轉捩點,因為家裡的寶貝可能要開始上幼兒園啦!還有不到一個月的時間,孩子就要自己上學去,該為他準備什麼入學用品?老師能照顧這麼多孩子嗎?尿布還沒戒怎麼辦?看看專家的建議和網友的分享,解惑家長們心中的十萬個為什麼?

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幼兒園入學必備品,這裡通通列給你

✓餐碗+湯匙
✓枕頭+被子或睡袋
✓衛生紙
✓換洗衣物(包含小內褲)
✓牙刷+漱口杯
✓水壺
✓手帕
✓書包(部分幼兒園有贈送)
✓圍兜
✓制服/運動服
✓室內鞋
✓幼兒預防接種卡或幼兒健康手冊影本

想看更多網友經驗,請見>>【懶人包】幼兒園、小一新生開學用品清單

入園前的準備:作息調整、自信培養、戒尿布

專業幼教人員分享,即將進入學前,如果先循序漸進地調整孩子的生活作息,就能夠有效減緩上學的不適應性;透過提前訓練更衣、吃飯、盥洗、穿鞋等日常小事的自主,增加孩子的自信心,可降低往後遇到挫折時的失落沮喪感。

至於很多父母在意的「戒尿布」問題,專家則認為無需過度緊張,進入幼兒園後,發現「穿尿布好丟臉!」,或是和同儕一起上廁所的念頭,都會幫助孩子順利戒除尿布;也叮嚀想訓練孩子學前戒尿布的爸媽,買孩子喜歡的內褲、小貼紙當不尿褲獎品,都是很好的鼓勵方式,更重要的是,一定要有耐心唷!

詳見>>幼稚園育教人員所傳授的《入園前和孩子一起做好的4個準備》

入園後的適應:親子彼此的分離焦慮調適

上學的第一天,對孩子來說既新鮮又緊張,牽起他的手吧!先帶著他們好好探索幼兒園設施,和老師、同學們打聲招呼,都是熟悉環境很好的方式;記得讓孩子「自己挑選」熟悉的玩偶、玩具,或是小毛巾同行,增加心理安全感。

詳見>>輕鬆讓孩子適應上學生活

原本捧在懷裡的小寶貝,今天看著他自信的背影走入教室,媽媽好驕傲!但道別孩子後,卻開始擔心起來……中午有沒有挑食?沒有我抱他睡得著嗎?同學欺負他怎麼辦?老師真的能好好照顧每個孩子?諸如此類的焦慮在心中不斷擴大該如何是好?

臨床心理師王意中建議,孩子上學後,家長可以觀察自己是否有產生焦慮症狀,避免過於關注太多負面的幼兒相關新聞,同時和自己對話,將心中正負面的調至平衡;孩子上學時,找到或培養能舒緩、放鬆自己的休閒活動來分散焦慮。家長若過度焦慮,會導致孩子產生不安全感,反而妨礙到他們的分離適應,一定要時刻自我提醒,多給自己正向回饋,才能幫助孩子健康成長。

詳見>>孩子開始上學去,媽媽卻分離焦慮?

孩子為什麼哭鬧不想上學?

別人的孩子都笑著上學,為什麼我家寶貝一到幼兒園門口就哭喊著不想上學,甚至面露恐懼?我能怎麼幫助他?

臨床心理師王意中指出,孩子抗拒、害怕上學,事出必有因,家長可透過「老師太兇嗎?」「同學欺負你嗎?」等選項式詢問,確認、查明孩子拒學的原因,針對原因和孩子腦力激盪,找出比「哭」更有意義的應對;除了對老師、同學的抗拒,也可能是對媽媽或保母的分離焦慮症狀,建議採漸進式的分開,並主動告訴孩子自己的行蹤,賦予其足夠的安全感……都是很有效率的解決方式唷!

更多孩子拒學引導方法,請見>>當孩子每天哭著不想上學,我該怎麼辦?

雙薪家庭的孩子,放學後該何去何從?

幼兒園的放學時間,對家有全職爸媽的家庭而言,並不困擾;但對雙薪家庭來說,下班時間永遠趕不上放學時間,就算可以延托,一樣很難無縫接送。以下整理了網友們分享的雙薪家庭接送妙方,任君參考!

Jamie:那就在公司附近找幼兒園囉!一般幼兒園至少可以6:30或7:00才去接小孩,有的可以更晚。

潔希:找安親班最實在!我的做法是只找有教幼兒才藝的,那寶貝就可以在那邊安親兼上才藝課。

椏椏:可以請爺爺奶奶,或熟悉的鄰居,偶爾讓老公輪著接;和學校確認最晚可以幾點去接?看看是否有住在家附近的同班同學家可以臨托照顧。

debbie --談天說地結緣處:找以前的保母看看是否能放學臨托,或是在可以幫忙的親友家附近找學校。

圖解媽媽百科

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