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生完寶寶後元氣傷好大QQ 現在除了食補外 我平常還會吃魚油、葉酸、鐵、鈣、B群、維他命C、益生菌等等 女性非常必須的營養素來補充我缺乏的元素~ 例如cost...
最近進入孕中期 原本吃只有葉酸 後來營養師建議要補充營養品 但是營養師列出來至少4種~多到我差點昏倒 我真的很不喜歡一天吞超多種營養品 而且有的真的無敵霹靂大顆 ...
有沒有也是產後妊娠紋恢復很慢的媽咪~ 想跟大家分享我自己覺得吃了很有感的好物 --美之選膠原蛋白 除了裡面的複方成份能幫忙補鐵補葉酸(含鐵款)、補鈣(珍珠粉款)之外 最主要...
最愛的品牌有辦抽獎活動:分享備孕秘訣 送 #備孕葉酸 活動頁面分享:孕哺兒-懷孕哺乳期營養品(@mamacare.tw)• Instag...
先說我是新手媽,目前才剛要進入第10週 還在覺得懷孕的過程好奇妙很夢幻的時候XD 每天每一刻都感受自己的身體變化,加上第一胎什麼都不懂 目前葉酸那些已經有開始吃,...
懷孕時因為想要養顏美容也希望產後妊娠紋能比較不那麼明顯 除了體重控制、適度運動和在滿3個月後有抹妊娠霜之外,整個孕期我還有在吃美之選的膠原蛋白粉(含鐵款+珍珠粉款) 孕前期...
親愛的臺灣讀者朋友們,貧血是讓我們失去活力的常見健康問題之一。貧血不僅會導致疲勞和無力感,還可能對身體健康造成一系列的不良影響。為了幫助您擺脫貧血的困擾,我們為您準備了一份臺灣人民...
親愛的臺灣讀者朋友們,懷孕是每個女性人生中的重要時刻,也是一個家庭幸福的開始。在準備懷孕的階段,為了確保寶寶的健康發育,合理的飲食調理至關重要。作為臺灣健康欄目的總編輯,我很榮幸向...
之前就知道懷孕到後面的時候會容易抽筋 但只是看大家分享不以為意啊 沒想到換到自己的時候才知道什麼叫做被痛醒 而且我懷孕後期抽筋的頻率真的很高 醫生就建議我多補充鈣 說是缺...
目前懷孕4個月了,最近不知道怎麼回事總是感到疲倦、時不時就想睡覺 而且有時候還會有頭暈的現象 上網查了一下,也有媽咪也有同樣狀況 好像是因為缺乏葉酸引起的 ...
跟老公結婚對於生小孩這件事情就有達成共識 但考量到年齡,還有經濟方面也比較穩定了 就有開始在備孕,也是希望可以讓長輩有孫子可以抱 跟老公除了調...
醫生開了14天黃體素(粉紅色小藥丸非一整個月)因上個月來了10天以上吃了黃體素才止血所以才吃的 今天第13天做功課,這樣會懷孕嗎?剩下最後一天的份要吃完嗎?怕影響到胎兒 ...