坐月子能吃什麼水果

jojo豬 2012-04-27 14:24:49 版主 11K

剛生完一星期ㄌ但是都沒便便~讓我好困擾喔!

先生買香蕉..卻有長輩說不可以!

請問有哪些水果能吃或不能吃ㄉ?

坐月子中能吃些乳酸菌ㄇ?

oba 2012-04-27 14:44:49 #1F

喝水+青菜水果櫻桃,木瓜都可以

~皮蛋3+2的窩~ 2012-04-27 14:52:03 #2F

葡萄.蘋果OK

Imemily 2012-04-27 18:49:06 #3F

我吃過退冰的蘋果、西瓜和木瓜，每次只吃兩片解饞。每天都有喝一杯水。醫生說可以，長輩說不行，只好想辦法拿到囉！

小小天使魚 2012-04-28 12:56:39 #4F

沒便便的話要記得多喝水喔！每天至少要2000~ 除了水果、蔬菜之外我還有喝藍多多對我來說蠻有效的~之前在版上有看過人家說可以取代益生菌一天一罐就夠了，多喝會胖喔~ 加油！！

jojo豬 2012-04-28 14:51:46 #5F

謝謝各位媽咪ㄉ提供~說到櫻桃我也好喜歡吃唷! 可是最近好像沒櫻桃吧! 還好昨天晚上終於解放ㄌ!讓肚肚脹氣也消ㄌㄧ些!真是舒服呀! 可是生完度度還是好大喔!像似5.6個月呢!呵呵^^"

Cherry Chew 2012-04-30 20:24:49 #6F

我想想..當初我住在真愛的時候他們供應的水果.. 木瓜,蘋果,櫻桃,葡萄..我想都是以不屬寒性為主又補血的哦～

思璇媽媽 2012-05-01 22:12:14 #7F

香蕉不能吃喔我聽說那是寒性的水果吃多了不好你可以吃木瓜和葡萄ㄚ木瓜可以幫助排便葡萄又很補血不然就吃蘋果或柳丁維他命C超豐富的我坐月子我媽都弄這些給我吃不過如果你有排便方面的問題還是要多吃青菜多喝水拉

小和的媽 2012-05-04 12:04:36 #8F

可以吃木瓜、蘋果、葡萄、柳丁等等不能吃橘子、西瓜、香瓜、香蕉、楊桃、蕃茄、蓮霧..... 水分也要多喝排便才會順暢

花花草草 2012-05-04 13:27:03 #9F

我坐月子水果都吃不分屬性！！每種水果不都有營養價值嗎？如果有比較冷性水果...那就少吃ㄧ點囉～～便秘的話，蔬菜也要多吃水也要多喝！！

小水滴北鼻 2012-05-06 00:51:27 #10F

如果敢吃的話榴槤很補喔